蒙古旅游必备小零食有哪些，想去内蒙古大草原游玩？
内蒙古大草原首选呼伦贝尔大草原
呼伦贝尔大草原是我国现存最丰美的草原牧场，拥有最纯洁的蓝天、白云和最优质的牧草牛马羊成群，是草原摄影的胜地。
除了绝美的风景，草原上还能骑马、骑骆驼，观看摔跤、赛马，吃草原风味“全羊宴”，尽情的体验游牧民族独特风情。
每年的6-9月游玩呼伦贝尔大草原的最佳时段，其中7、8月大草原牧草茂盛，会举办盛大的那达慕大会。
大草原地广人稀，建议包车或者自驾游玩，夏日前往注意注意防蚊，也要注意夜晚的保暖。
开放时间全天开放，但草原上各旅游景区开放时间各异。
地址:内蒙古呼伦贝尔市陈巴尔虎旗（大兴安岭以西、阿尔山以北、西至蒙古国边境、北至俄罗斯边境的大面积区域）
推荐旅游路线参考：
【北线】海拉尔—金帐汗—莫尔格勒河—额尔古纳湿地—白桦林—恩河—室韦—临江—莫尔道嘎—根河—九卡—七卡—乌兰山—黑山头—满洲里—国门—套娃广场—呼伦湖—呼和诺尔—陈巴尔虎旗—海拉尔。
【南线】海拉尔—红花尔基—阿尔山—新巴尔虎左旗—新巴尔虎右旗—满洲里—国门—套娃广场—呼伦湖—呼和诺尔—陈巴尔虎旗—海拉尔。
南北环线：海拉尔—金帐汗—莫尔格勒河—额尔古纳湿地—白桦林—恩河—室韦—临江—莫尔道嘎—根河—九卡—七卡—乌兰山—黑山头—满洲里—国门—套娃广场—呼伦湖—新巴尔虎右旗—新巴尔虎左旗—阿尔山—红花尔基—海拉尔
南北环线加漠河：海拉尔—金帐汗—莫尔格勒河—额尔古纳湿地—白桦林—恩和—室韦—临江—莫尔道嘎—金河—满归—漠河—北极村—北红村—阿龙山—金河—根河—黑山头—满洲里—新巴尔虎右旗—新巴尔虎左旗—阿尔山市—阿尔山森林公园—红花尔基—伊敏—巴颜呼硕—海拉尔
1．大草原6-9月是夏季旅游最好的季节，但是早晚温差较大，可提议游客多带些衣物。不能只穿短袖衫、短裤或裙装，应适当带长袖衣服，随时加减。
2．夏季7月份以后草原上蚊子较多，应适当带些风油精(当地有售)，最好穿旅游鞋而不穿凉鞋，以免蚊虫叮咬。
3．参加草原各项活动要注意安全，骑马的准备工作一定要做好。不要穿太长的衣服，否则飘起来可能惊吓到马;有条件的话可以向旅游点借马靴或是绑腿，这样不仅能防止磨破腿，一旦落马也可以避免将整只脚套入马蹬;骑马时，最好不要随身携带相机等其它贵重物品，以免摔坏或丢失。
4．草原上的饮用水大多盐碱含量较高，初来乍到者有时难以适应，有必要准备一些矿泉水。
5．住宿的房间里一般不配备洗漱用品、拖鞋和水杯，请提前自备。
6．草原上开车、骑马要在指定范围内活动，以免迷失方向或破坏草场。
7．长线旅游，请准备一双舒适合脚的鞋子。各景点之间路途相隔较远，可以预备一点水和零食，以便及时补充体能。
8．草原的居民多为蒙古族，餐饮以肉类食品居多，南方人去了可能会不太习惯，可以提前准备一些常用的健胃消食的肠胃药，以备不时之需。
9．当地少数民族较多，人文资源丰富，所以请在旅途中尊重少数民族习惯和当地风俗。
10、最后，黄师傅提醒你，一定要准备一份详细的旅游地图，尤其是自驾游、自助游，以免迷路。跟着他玩，吃的好、玩的好、花钱少，绝对不虚此行。
黄芪丹参枸杞泡茶喝有什么功效？
黄芪、丹参、枸杞皆为补益药，一起泡茶喝对身体有很多好处，下面我们来分别分析一下三者的功效——
黄芪丹参枸杞茶的功效1、黄芪
黄芪是中药材中著名的补气药，有补气升阳、利水消肿、益胃固表的好处。其味甘、性微温，归肺、脾经。在补气药中，黄芪性味更温和，更适宜日常泡水饮用，且能补益脏腑，温通经络。
黄芪可以缓解阳气亏虚，出现畏寒、肢冷、四肢麻木、心悸、面色苍白、气少懒言、不思饮食等症状；
第二，黄芪可补益肺脾气，改善肺气亏虚引起的感冒、咳喘，或者脾气亏虚导致的腹痛、腹胀、腹泻、呕吐、便溏等症状；
此外，黄芪有生津止渴、固表止汗的作用，可缓解烦渴、消瘦、水肿、汗出过多、多尿等病症。
2、丹参
丹参为血分药，入心、心包经，有活血祛瘀、利湿消肿、除烦安神、凉血解毒等作用，而丹参活血之力更为明显，适合血瘀人群饮用。
首先，丹参的活血化瘀作用，可以改善气滞血瘀导致的头痛、胸胁痛，或是女性月经不调、痛经、闭经等症状，有祛瘀不伤正气的好处。
此外，丹参有利湿消肿的作用，可以改善全身浮肿、腰膝酸软、肢乏困倦、脘腹胀满等症状。丹参入心经，可以安神助眠，改善心悸、健忘、虚烦等症状；最后，丹参有清肝利胆、消除癥瘕积聚；清除血热，缓解痈肿疮毒，缓解皮肤红肿热痛、湿疹、痤疮的作用。3、枸杞
枸杞同样性味甘平，有滋补肝肾、益精明目、益气养血的作用。
枸杞可以缓解因肝血不足导致的两目干涩、视物昏花之症，以及长期熬夜导致的肾阴亏虚之症；此外，枸杞可补气养血，可以缓解心脾气虚导致的面色苍白、畏寒肢冷等症状。三者泡水的好处及禁忌黄芪丹参与枸杞泡茶，同有补气、滋阴、活血、安神、消肿等作用，且黄芪、枸杞温性可与丹参凉性进行综合，经常喝对身体有好处。
但需要注意的是，下列人群不宜经常饮用此茶——
黄芪性温略燥，因此实热、气滞人群不宜饮用过多；枸杞略滋腻，痰湿过重不宜饮用过多；丹参有活血之功，无瘀血人群不宜饮用过多。蒙餐都有什么菜？
蒙餐的十大名菜，全是大菜硬菜，每道菜都是内蒙古人的心头爱。
一：烤全羊
烤全羊是蒙古族的传统名菜，是招待贵宾和举行重大庆典时必备的一道大菜，也是蒙古民族的餐中之尊。刚烤好的羊肉外焦里嫩，皮脆肉滑，色泽金黄，吃起来肥而不腻。
二：涮羊肉
涮羊肉的历史已有800多年了，这道美食是由元世祖忽必烈所发明。很多人听到涮羊肉都以为这是老北京的美食，其实最早吃涮羊肉的是蒙古族。
三：扒驼掌
驼掌是指骆驼的脚掌，因为骆驼主要产自内蒙古的荒漠草原上，所以这在内蒙地区是一道很常见的菜肴。驼掌自古就是“八珍”之一，和熊掌是齐名的，肉质鲜嫩，里面的胶原蛋白更是非常丰富。
四：血肠
血肠是在羊血里加入食盐、葱、面粉等调料，调制好后灌入羊的小肠里，煮熟之后切断或者切片食用。
五：清汤牛尾
清汤牛尾是内蒙古的传统风味名菜，是用新鲜的牛尾，加上鸡腿、鱼肚、口菇等煽制而成。这道菜主要是喝汤，算是一道汤品。
六：烩羊杂
烩羊杂又叫羊杂碎，是蒙古地区的特色美食，是把羊的血、肠、心、肝、肚、头、肺、蹄等全部清洗干净，然后放入有各种调料的锅里分别煮熟食用。其实羊杂在内蒙还有很多种吃法，铁板羊杂、红焖羊杂、火爆羊杂等等。
七：风干牛肉
风干牛肉是内蒙古的特产，被誉为“成吉思汗的行军粮”。虽然全国各地都能买到内蒙古的风干牛肉，但是我们都是当做零食来吃的，而在内蒙古这是餐桌上很常见的美食。
八：拔丝奶豆腐
拔丝奶豆腐是内蒙古的风味名菜，奶豆腐是用牛奶、羊奶、马奶等经过凝固、发酵而成的食物，形状和我们平时吃的豆腐很像，所以才取名奶豆腐。拔丝是一种烹饪技巧，是把糖熬成糖稀，然后和食材一起炒。和我们平时吃的拔丝山药是类似的菜肴。
九：烤猪方
烤猪方是内蒙古的传统烤制菜肴，是用带骨的五花肉，先煮后烤，再切片随同黄瓜条、葱段、甜面酱等一起食用，色泽金黄，皮酥肉烂，肥而不腻。
十：糖醋驼峰
驼峰是骆驼背上隆起像山峰状的部位，里面储藏了大量的脂肪。糖醋驼峰是内蒙古著名的菜肴，这道菜一般只有在宴席或者中高级的餐厅里才能吃到，价格也是很昂贵的。
带孩子从邯郸出发到呼伦贝尔自驾游？
我带孩子前几天刚回来，你们九天真的是太紧张太紧张了。来回路上就要四天，玩的时间只有四天了，剩一天机动。这么玩儿会非常累非常累。幸好去那边最美的风景都在路上！
第一天：邯郸到西乌珠穆沁旗（住）
写了20分钟，第一天还没有写完，手机码字太费力气了，都删了。你可以私信我，我告诉你我的电话号码，我也是邯郸的。
注意，备好现金，进内蒙之前把油箱加满，内蒙境内没有ETC，半箱油就要留意加油站，住宿没有网上说的难找，走到哪里需要住在找地方，手机上看，去现场订房，比网上订的便宜。很多路不太好走，导航看只有2.3百公里，有时候能走四五个小时，打好提前量。休息休息，出去玩安全第一，疲劳驾驶很危险。祝你旅途愉快。
阿尔山国家森林公园河滩一瞥。
呼伦湖最坑，我们都被课文骗了！
满洲里夜景不错。
满洲里到黑山头的边境公路。
黑山头看日落，当天没有云，片子不好看，倒是看完日出，成百上千的车往山下扎的时候，从上往下看尾灯很壮观。
号称亚洲第一的额尔古纳河湿地公园。
室韦边境小镇俄罗斯风情旅馆。
派出所的公告
过去就出国
莫尔道嘎国家森林公园火车站很有特色，可以坐火车游览。
公园小火车
公园里河水冰凉刺骨
在路上
在路上
在路上
都是路上手机拍的，凑合看，相机里得照片就不整理了，大家见谅。
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