宝宝适合吃什么小零食，宝宝吃米粉应该吃到多大？
我有一对龙凤胎，因为是混合喂养，在他们四个月时开始喂米粉，到七个月左右就慢慢给他们尝试比较稀的粥，到八个月，米糊就彻底停了。其实宝宝喂米粉是因为宝宝在出生六个月后，身体的铁含量就逐渐减少，而奶粉和母乳中的铁含量也不是很高，所以要添加含铁量高的米粉。及时补充宝宝的铁含量。避免宝宝出现缺铁性贫血等亚健康。
之所以选择在八个月的时候就把米粉停了，其实也是宝宝自己的一个选择。
1，我是两个宝宝，两个宝宝对米粉的喜好都不同。小宝比较喜欢吃软的，而且口味偏清淡，不喜欢太甜太香。大宝喜欢口感硬一些，稍微甜一点的，所以家里那时候备了好几种米粉，蔬菜口味的，原味的，还有稍微甜一点口味的[我想静静][我想静静]
2，最先在七个半月的时候，大宝就比较喜欢喝粥了，可能因为大宝那时候已经长了两颗牙齿也有关系。米糊再喂就一直别着头不肯吃，小宝是9月的时候出牙的，他一直吃米糊到了八个月，后面也慢慢过度到粥。
3，其实我觉得米糊就是一种过渡，当奶粉营养太过单一时，及时添加米糊，慢慢米糊口感单一了，宝宝长牙了，会喜欢稍微有点硬度的食物，比如粥和面条，再随着宝宝的长大再开始吃米饭。要说真的给吃米糊定一个时间段，可能没有那么严格，应该根据自己宝宝的生长情况，口味变化而定。
分享了我家两个宝宝吃米粉的时间变化，也希望可以给宝妈提供参考哦。
具体是哪三种零食？
现在的孩子们都很喜欢吃一些小零食，比如辣条等等。父母带着孩子去逛超市，总是为了满足孩子的需求买各种零食，根据儿科医生的建议，有三种零食最好不要买个孩子吃，因为这三种零食不利于孩子长高，所以各位家长们千万别不当回事。
1、山楂片
其实山楂本身是有营养的，但是山楂片就不一定了!山楂片是添加了很多的添加剂，比如白糖、胭脂红等等。孩子如果吃多了山楂片，容易有蛀牙，因为山楂片很酸，吃多了牙齿容易被腐蚀，加上山楂片比较甜，蛀虫最喜欢糖了。
2、蛋糕
很多家长都不知道蛋糕中有很多的添加物，一些蛋糕店为了让蛋糕看起来更好看，保质期更久，会添加色素等添加剂。这不利于孩子的生长发育，要知道，孩子长个子需要汲取足够的营养，这些营养在蛋糕中是根本没有的。而且蛋糕的热量很高，孩子们吃多了蛋糕后，不旦不会长高，还会长胖。
3、果冻
果冻是很常见的零食，大部分小孩子都喜欢吃果冻，而且很多大人也很喜欢吃果冻。现在的果冻口味丰富，各种水果味和造型吸引了小孩子。如今的果冻不比以前的果冻，添加剂也更加丰富，果冻的酸甜口感可能都是添加剂造成的。孩子们正是长身体的时候，如果总是吃添加剂丰富的果冻，身体的抵抗能力会下降，从而引起一些疾病。
想要解决孩子积食问题，要先从调理孩子的肠胃开始，提高的孩子肠胃的消化和吸收，才能让孩子更健康的成长。
所以各位为了孩子们能长高点，发育好点，上面的这三种零食尽量不要买给自己的孩子吃，都是可能导致孩子积食的，对长高有损害。尽量食用健康食物，帮助孩子健康发育。
宝宝辅食怎么吃最好？
婴儿6个月以后才能吃辅食
一般建议在孩子6个月之前仅接受母乳喂养。大概到孩子6个月的时候,你可以开始给他添加辅食。孩子天生就有挺舌反射,当你将盛有食物的勺子或者其他物品伸进他的嘴里时,他会本能地用舌头向外推。大多数的孩子在4个月之后就不会再有挺舌反射。等孩子的挺舌反射一结束,就可以开始给他喂辅食了。在孩子4个月之后,当你带他去做检查的时候,问问医生是否可以开始给孩子吃辅食。
如果你决定给孩子添加辅食,可以选择一天中你和他都最能接受的一餐开始。不过,当他日益长大,他可能更加喜欢与其他家庭成员一起吃饭。为了尽可能免孩子噎住,当你给他吃辅食的时候,要确保他坐直。如果当你给他吃辅食的时候孩子不停地哭或者拒绝,不要让他吃。你和孩子一起享受吃饭的时刻更加重要,而不是一定要选择某个特殊的日子让他开始吃辅食。如果孩子不吃,你可以继续给他吃母乳或者配方奶1-2个星期,另选一个时间再尝试给他吃辅食。
要用勺子喂婴儿吃辅食当你喂给孩子辅食的时候,一定要使用小勺子,除非孩子患有胃食管反流症(将胃里的内容物吐出),医生建议你增加配方奶的浓度。一些父母试图将辅食放在奶瓶中来喂孩子,这种方法会增加他每顿饭的摄入量,导致孩子体重增长过多。此外,让孩子养成良好的吃饭习惯也很重要一坐直,用勺子吃,在吃下口之前停顿一下,吃饱后停止。孩子早期的吃饭习惯将会为他一生的良好进食习惯奠定基础。
即使是标准的婴儿勺对这个年龄的孩子来说也很宽,不过小咖啡勺的大小正好,此外,硅胶婴儿勺也是一个不错的选择,可以避免对婴儿的伤害。刚开始的时候,每次喂给孩子半勺或者更少的量,并且在喂他的过程中,与他说话(比如“来张嘴,宝宝真乖!”)。在最开始的一两次,孩子可能不知道该如何做,他可能看上去很迷惑,皱皱鼻子,完全拒绝你给他提供的食物。这是完全可以理解的毕竟他的吃饭方式正在发生巨大的变化。
选择科学的方法喂辅食帮孩子顺利过渡到吃辅食的一个好方法是,每次先给他吃一点母乳,然后用小勺子喂他吃一点辅食(半勺半勺地喂),最后再给他吃一些母乳或者配方奶。这样会避免孩子在非常饿的时候因不习惯辅食而闹脾气,也会让他慢慢地适应用小勺子吃辅食。
但是,刚开始的时候,无论你怎么喂他,大多数辅食都进不到他嘴里,而是被弄到脸上和围嘴上,所以一定要慢慢地加量,刚开始的时候只喂他一两勺,等他完全适应了吞咽食物再给他增量。
你应该喂什么辅食你应该喂他什么食物呢?按照传统,刚开始的时候应该先喂他吃谷物。不过,并没有医学证据显示,按照特定的顺序吃辅食对孩子有特殊的好处。尽管很多医生建议,要先喂孩子蔬菜,然后再喂水果,但是也同样没有医学证据显示,如果先喂孩子水果,孩子会不喜欢蔬菜或者对蔬菜过敏。
许多孩子喜欢吃谷物。你可以给他买罐装的婴儿麦片或米粉,用配方奶、乳汁或水自己冲制来喂他。确保你购买的食物是婴儿专用的,也就是说要含有孩子在这个年龄所需要的各种营养成分,同时又不会含有过多的盐。
如果孩子之前主要是吃母乳,那么他将从专为婴儿提供的肉类中获益很多,因为这些肉类含有丰富的铁和锌。这类食物中的营养物质吸收起来非常容易,而且对6个月的孩子非常有用。
最好每次只给孩子提供一种新的食物,等至少3-5天之后再给他另一种。每次给孩子吃一种新食物以后,要观察他的反应,看是否出现腹泻、皮疹或呕吐等。如果出现这些情况,在你向医生咨询之前,停止给他吃可能引起这些情况的食物。在这2-3个月中,孩子每天的饮食应该包括母乳、麦片、蔬菜、肉类、鸡蛋和水果,你要将这些食物合理地安排在一日三餐中。此外还要牢记,供成人吃的一些罐装食物中含有大量的盐和防腐剂,不要给孩子吃。
让孩子学着自己吃饭当孩子能够独自坐起来的时候,你可以给他一些用手拿着吃的小食物,让他学着自己吃。大多数孩子在大约8个月大的时候可以学着自己吃东西。你要确保给他的食物都是软的,方便吞咽,而且要把食物弄成小块,保证孩子不会被噎到。煮得很软、切成小块的胡萝ト、甘薯,青豆,豌豆,鸡肉丁或者肉丁,小块的面包片以及全麦饼干等,都是不错的选择。不要给他需要咀嚼的食物,即使他已经有牙了。
给孩子吃罐装辅食的时候,不要直接从罐中取来喂他,而是先把食物从罐中取出小份放到餐盘中,然后再喂给孩子,这样能够防止罐中余下的食物被口中的细菌污染。餐盘中剩余的食物要倒掉,不要存放,更不要放回罐中。
如果你希望孩子吃一些新鲜的食物而不是罐装或者脱水食物,应该怎么办?
你可以使用搅拌机等食物加工器,或者就用筷子、叉子等把一些较软的食物弄碎。所有的食物都应该是软的、未加盐的、完全烹熟的、未加调料的。将新鲜的蔬菜和水果进行蒸煮是最容易做的。虽然香蕉可以直接弄碎了吃,但是其他水果都需要经过加热使其变软。将用剩下的食物及时放进冰箱,下次烹制之前,一定要认真检查食物是否坏掉。
水是最安全的饮品除了母乳和配方奶之外,水是最健康的饮品。美国儿科学会建议,不要让6个月以下的孩子喝果汁,因为果汁不能给这个年龄段的孩子提供营养物质。在6个月之后,孩子可以喝一定量的果汁,但是果汁并不能提供超过新鲜水果的营养物质。不应该将果汁作为治疗孩子脱水和腹泻的饮品。给婴儿和低龄孩子喝果汁还会让他们对甜的饮品上瘾,从而可能导致体重过度增长。在孩子口渴的时候,你可以让他吮吸一下你的乳头,或者在他6个月大之后、你可以让他喝一点水。让孩子喝白开水是一个非常健康的饮水习惯。在炎热的季节,当孩子通过流汗失去水分后,你可以每天给孩子喝水2次或者更多。如果你们当地的饮用水中添加了氟化物,那么经常让孩子喝水会预防龋齿。
当孩子6~7个月大的时候,他已经能够使用高脚椅吃饭了。为了确保孩子舒适且安全,你可以在高脚椅上垫一个可移动并可洗涤的垫子,这样你可以经常清理,防止积攒大量的食物残渣。选择高脚椅的时候,一定要选带有可拆卸托盘的高脚椅,而且托盘的四周要有较高的边缘。当孩子吃饭时,托盘上较高的边缘能够防止食物从托盘上掉出来。可拆卸的托盘可以直接拿到水槽中清洗,比较方便。(一段时间之后,你需要将整个高脚椅清洗一遍。)
如果你担心孩子过度肥胖怎么办?在孩子很小的时候,一些父母就开始担心他们的孩子体重过重。由于儿童肥胖现象以及肥胖导致的其他问题如糖尿病有所增多,所以父母对这个问题敏感是明智的。一些证据显示,使用配方奶喂养的孩子比母乳喂养的孩子体重增长更快,可能因为父母每次都会鼓励孩子喝完整瓶奶。不过,不要因为担心孩子过度肥胖就在他刚出生的1年中让他喝奶过少。
在你调整孩子的饮食之前,一定要听取医生的建议。在最初的几个月,孩子成长发育较快,这时孩子需要搭配平衡的脂肪、碳水化合物以及蛋白质。当你开始给孩子吃辅食后,他的大便会变得更加成型且颜色更加多变。由于糖和盐的摄入量增加,孩子的大便可能有更加强烈的气味。豌豆和其他绿色蔬菜会让孩子的大便呈深绿色;甜菜可能让孩子的大便变成红色(有时候他的小便也会变成红色)。
百香果可以做成哪些小零食给孩子吃？
感谢邀请：
百香果营养丰富，含有多种人体所需的氨基酸和维生素，而且味道酸甜可口。百香果还被称为“果汁之王”。
百香果适合所有人群食用，小孩子也可以适当食用。但是就算是大人，一天最多也不能吃超过三个，以免造成肠胃不适，特别是小朋友肠胃更是娇弱。尽量不要直接食用，可以冲开水或者做成小零食食用。
用百香果可以做成的零食：百香果布丁、百香果松饼、百香果果冻、 百香果玛德琳百香果面包 百香果牛油小饼干 百香果巧克力球 百香果牛奶糖 百香果糕 百香果夹心酥 百香果皮丹 百香果酥饼
百香果酥饼：需要的食材 低筋面粉100克 百香果3个 黄油80克 糖粉100克 杏仁粉20克
步骤：
1.百香果 去壳取果肉后所过筛取汁。
2.黄油室温软化后加入40克糖粉，用打蛋器打到颜色发白顺滑。
3.继续打发的时候分三次放入百香果汁。每加一次都要打至果汁完全融入黄油当中。
4.打发完之后再加入过筛的低筋面粉和杏仁粉，搅拌均匀。
5.模具刷些油。把面糊倒入模具后用保鲜膜包裹好，放进冰箱里冷冻约两个小时。
6.把冷冻好后取出切成薄厚一样的饼干，铺在硅油纸上。
7.烤箱预热后，放入烤盘中层，上下火180度烤约15-20分钟，饼干表面微黄即可。
注意：饼干可以做成小朋友喜欢的形状，一次可以多做些保存。
二：百香果牛奶糖
食材：鲜奶油100克 水麦芽10克 蔓越莓干适量 白砂糖 30克 百香果3个。
制作：
1.百香果挖出果肉过筛取汁备用。
2.把鲜奶油和白砂糖以及水麦芽放一起搅拌均匀。
3.倒入锅中开火煮开后加入少许百香果汁边煮边搅拌。
4.加蔓越莓继续煮，继续搅拌均匀。
5.模具刷油，倒入模具中。放冰箱里冷冻30分钟。
6.冷冻好后取出脱模切片即可。
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