孩子的自制小零食有哪些，现在小零食已经占据我们生活越来越重要的位置？
感谢邀请
其实小零食是每个家长担心的！我就是在能力范围内尽量自己做！
一个是自己做的吃起来放心，另外，做的时候可以让孩子参与进来，除了益智还可以增加亲子感情。也顺便给孩子普及下生活常识。
制作方法网上都有，头条上就有，还很全的，只要时间允许，新手都很容易上手的！
（我就是新手一枚，也会找些好上手的东西，做完发在头条上，分享制作过程，大家感兴趣可以关注我哈！）
像薯片、薯条、披萨、饼干、蛋糕、面包等等。
这个是我今天刚做的蛋黄饼干，用平底锅烙的。
之前还做过薯条、爆米花、冰棒、三明治、蛋糕、寿司、肉松、香肠，基本上孩子想吃的，在家可以尝试的，我们都做过！
如果实在没有时间，微信里有一些纯手工0添加的微信号，可以在他们那买。
注意：
手工食品其实也算是三无产品了，还是有一定风险的！
如果有朋友介绍比较靠谱的人，还是可以考虑的！
海绵蛋糕，用电饭锅做的！头条里我也写过怎么打发全蛋。
自己做的蝴蝶面，用小白菜汁活的面。蔬菜汁和面在煮熟的过程中会有点“褪色”的。
孩子自己团的球，边团边说粘手
自制香肠，用山药做的，品相有待提高哈。
小朋友切的，饭团也是她觉得好玩。
这个也是孩子压的，用紫薯和山药做的！
看，其实自己做也不是那么难，对吧！
十种对小孩有益的零食？
1、珍爱果糕酸枣糕。通常大部分小孩子，都会有挑食的坏习惯，家长在治挑食这块，也是想尽了办法，有不少的食品，这里我们推荐酸枣糕，因为酸枣糕能够调理人们的消化系统，夏季容易感到食欲不振，此时不妨吃点酸酸甜甜的酸枣糕，还能够发挥开胃健脾，促进消化的功能。同时，它本身含钙元素，钙是脑代谢不可缺少的重要物质，钙还能增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展，所以更加推荐家里有孩子的可以多备些，让食欲变得好一些。
2、小皮果泥。在孩子们生长发育过程中，纤维素是必不可缺的。纤维素可以加强孩子肠道的蠕动，促进孩子肠道对食物的消化与吸收，相较于普通水果，果泥让孩子肠胃吸收的更快，营养成分更加多样化，这款果泥不仅含有大量纤维素，而且果园产地环境达标，果泥的品质非常有保证，孩子吃的快乐，妈妈也放心。
3、艾唯倪米饼。钙、铁、锌三种元素是孩子生长发育过程中不可或缺的元素，对于孩子骨骼以及促进孩子生长激素分泌等方面具有极大的益处，相较于市面上其他米饼，这款米饼的米粉中加入了大量的钙、铁、锌，为孩子生长发育提供了充足的元素供应。
4、牛肉松/猪肉松。根据《中国居民膳食指南（2022）》建议，婴儿满6月便可在饮食中加入肉类、蛋白质，儿童在生长发育时期各个部位的肌肉生长都需要蛋白质的摄入，而本款肉松在制作原料上选择了含有大量蛋白质的猪后腿肉和瘦牛肉，相较于牛头牌肉松，它的肉质更加细腻，吃起来对于孩子的牙齿也不会有伤害。
5、Beakid溶豆。维生素B1可以帮助孩子治疗消化不良等胃肠道疾病，当孩子食欲下降时，吃点溶豆可以让孩子食欲大增，beakid溶豆相较于宝利臣溶豆，它富含的维生素B1更多，可以更好的帮助孩子增加食欲，但食用溶豆后饱腹感较为强烈，建议妈妈不要给孩子食用过多溶豆。
6、伊利儿童奶酪棒。这一款奶酪棒所用的牛奶是巴氏杀菌牛乳，并且，产品中干酪含量达到了百分之五十一以上。干酪含量高，就代表着钙元素以及各种营养物质含量非常高，这将会促进孩子的骨骼生长发育，非常适合正在发育的儿童。
7、波力海苔。海苔，可以提供孩子们在生长发育中身体所需要的多种矿物质元素，海苔相较于海带含有更多的维生素B2以及尼克酸，能促进孩子的肝脏等脏器的生长发育，降低孩子以后得脏器疾病的几率。
8、简醇0蔗糖酸奶。酸奶可以促进肠道蠕动。而简醇0蔗糖酸奶不添加任何糖分，所含热量较低，这款酸奶不仅能让孩子食欲大增也能让孩子的健康不受到影响，将是您为孩子选择酸奶的不二之选。
9、林家铺子 青补凉罐头。这款罐头相较于市面上的罐头，它增加了多种谷物，能给孩子补充维生素以及适量的膳食纤维，增加孩子的肠道蠕动。
10、坚果。坚果当中含有大量的磷脂以及植物蛋白，可以提高孩子的记忆力，是孩子生长发育过程中不可或缺的好零食。
1岁宝宝可以吃什么零食了？
一岁的宝宝开始进入幼儿阶段，零食也应该适当的进行添加。但是，需要注意的是，一岁以下的宝宝的消化能力较弱，不适合食用过多的零食。一岁左右的宝宝适合食用以下几种零食：
1. 水果：可以切成小块或者做成果泥，多选择柔软的水果，例如香蕉、苹果、梨、桃等。需要注意的是，不要在宝宝睡觉时给他食用水果，以免宝宝可能窒息。
2. 饼干：可以挑选一些低糖、低盐、无添加剂的饼干，或者自制饼干，例如小米糊糊饼干、无糖果泥饼干等。
3. 芝士：可以选用低脂莫扎里拉芝士等比较容易消化的芝士。
4. 面包：选择面包或者面包卷等小的面制品，最好选择全麦面包等营养更丰富的面包。
需要注意的是，给宝宝食用零食时要注意控制摄入量，不能过量，以及避免选择过于油腻、太甜或太咸的零食，也要注意儿童食品的品质安全。此外，零食不能替代正餐，保证宝宝的营养均衡是非常重要的。
农村的小孩为什么总是不吃饭？
1.没有及时变换辅食性状。 宝宝的咀嚼能力并不是生来就有的，需要后天的锻炼。在开始添加辅食之后就应该逐步有计划地改变辅食的性状，从泥糊状逐渐过渡到细颗粒、粗颗粒、小丁、小块状，使宝宝能够逐渐适应越来越粗、越来越硬的食物。 如果将细软食物的持续时间拉得太长，孩子就无法获得足够咀嚼硬食的经验。等大一些准备过渡到大人食物时，就会发现孩子含着食物不动、不会嚼、稍微大一些的食物就要吐出来，进食非常受限。
2. 限制自己动手，错过了进食的敏感期。 多数孩子在8-10个月左右就会出现自主进食的愿望，表现为抢勺子、抢食物、喂饭时摇头躲开等，而很多家长并没有顺应他的需要、提供这样的机会，让孩子对吃饭渐渐丧失兴趣。 宝宝往往也就习惯了喂饭，不再有兴趣自己去尝试，他会觉得吃饭是大人的事情，是你们让我吃的，自然也就不会很积极。及时提供适合的手指食物，并鼓励、帮助孩子喂自己吃一些食物，这才是培养孩子自信、自理的正确方法。
3.引导方式不正确 孩子的注意力时间有限，坐在餐椅上20～30分钟将会到达极限。很多家长用玩具、手机、电视、故事机等道具来逗引孩子吃饭，为了让孩子多吃那一两口而把进餐时间无限延长。把孩子放下来去玩吧，放放电，肚子饿了吃得更多。
4.给孩子吃太多零食 担心孩子吃不饱，给孩子吃零食，造成恶性循环！吃了零食让孩子觉得肚子饱了吃不下正餐，反而导致摄入的营养不足。 各种小饼干、小面包、糖果之类的零食的食用量减至最少，或者直接不吃。两餐之间可以吃点健康的零食比如少量水果、坚果和牛奶。
家长到底该怎么做呢？
1.养成固定的进食时间 在七八个月时，就应该有计划地用一次辅食代替一次奶；九十个月时，用两次辅食代替两次奶；到一岁以后，规律进食三次正餐和两三次加餐。进食时间应该进一步规范化。定点吃辅食，定点喝奶，有规律的进餐会使孩子到了“饭点”分泌消化液迎接食物，从而产生“胃口”。 2.进行时间管理 如果孩子每次都磨蹭拖拉，应该进行时间管理。给他闹钟或者沙漏计时，到时间收碗。也可以让他和大人一起吃饭，大人吃完时收走他剩余的食物。如此，孩子会明白自己的某些举动会导致不好的结果（肚子饿），而这个结果会由自己来承担。
3. 在食物的营养密度和搭配上用心。 父母需要掌握基本的营养知识和烹饪技能，花点心思为宝宝配置丰富的食物，避免食物单一影响宝宝的进食兴趣。1-2岁的宝宝对食物最挑剔，这时候的妈妈不得不变身超级大厨，还得中西结合，色香味俱佳，才能宝宝爱吃！ 4.创造良好的就餐氛围 宝宝的三餐最好跟大人的三餐同步，这样大家一起吃饭，能够更好地营造进餐的氛围。宝宝天生就有好奇心和模仿能力，看见大家都吃得很香，自己也就会更有吃的愿望。相反，如果只有自己一个人在吃，并被一群人围观，非常容易分散注意力。
5. 鼓励多运动 吃下去的食物会转化来满足身体的需要。多运动，能量消耗大，需要的能量自然就会增多。运动还有别的好处，促进大脑和肢体的发育。 同时家长要摆正态度，不要强迫进食！ 饿了就吃，是人类的本能！ 只是家长不愿意相信孩子拥有感知饿和饱的能力，非要强迫他吃完自己准备的食物分量才算“吃饱”。更没有必要因为吃饭问题去训斥打骂孩子，只会适得其反让孩子反感吃饭。 家长只管做营养丰富的食物就可以了，具体孩子吃多少，吃什么，让孩子自己选择！
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