孕中期可以吃小零食吗，什么也不想吃？
你好，你老婆刚怀孕的话是需要注意营养的。 不然不但对宝宝不好，对你老婆自己本来也是一个负担，所以是需要注意的。不想吃东西是怀孕反应的其中一种，或许还伴有呕吐的感觉，所以你应该变着花样给她准备喜欢吃的东西。并且可以适量吃一些酸的食物。你好，建议可以多选择一些好吃的食物给你老婆吃，但是寒凉和不卫生的食物一定要注意，不然很容易造成肠胃的不适。而且你自己也要多与你老婆交流，也许也是她不对要生孩子了心理上有不适应的感觉引起的焦虑，你应该给予关怀，并且要让她知道你是一如既往地爱她的。让她多吃一点。祝你成功以上是对“我老婆刚怀孕不想吃东西怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
怀孕的人吃得不多？
我怀孕时每天吃的量最多达到营养科医生要求的一半，整个孕期长了28斤，但是宝宝出生时体重3.4公斤，在宝宝体重最佳范围内，而我在月子后体重就恢复到孕前水平。所以，准妈妈们没必要硬吃，搞得自己很痛苦反而对胎儿不好了。
首先，准妈妈们吃得多，宝宝不一定长得好。
我身边有两个朋友，孕期增加了50斤以上，而宝宝出生时，体重才五斤多，六斤都没有，肉都长自己身上了。所以，如果你吃的再多，宝宝没有吸收，都堆积到你身上了，有什么用呢？到时候生下孩子后减肥可难了。
其次，准妈妈吃得多，宝宝长得太重并不好。
宝宝出生时最理想的体重是3-3.5公斤，这样不仅有利于顺产，而且减少了宝宝长大后得肥胖症的几率。我们常常听说宝宝动不动就八九斤，增加妈妈们生产的风险不说，宝宝出生后还容易得病。
最后，准妈妈们要保持饮食均衡，少吃油腻食物，多吃高蛋白食物。
多吃也要吃的精准，吃的高质量，并不是一味多吃，只长肉不长胎。如果你本身胃口就不好，那么在保持种类多的前提下，尽量稍微多吃点坚果、水果、鱼虾、牛奶、牛肉这类食物，千万不要强迫自己多吃肉，肉吃多了，体内脂肪过多，对孕妇自身和宝宝都不好。而且，每天强迫自己多吃，心情也会受到影响，反而更会导致厌食，不利于消化吸收。
所以，准妈妈们在不影响自身心情的前提下，保持食物多元化，多吃些高蛋白食物就好。
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就是吃些个这些？
怀孕后，孕妇的胃口会因为孕激素的影响从而发生很大的改变。常见的有吃不下去饭，或者孕吐。虽然这都是正常的孕期反应，但是孕妇不由得会担心，如果不吃饭，或者是特别喜欢吃一样东西，会不会对胎儿造成什么不好影响？特别是喜欢喝冷饮吃冰激凌的孕妇，总会担心凉的吃多了对胎儿不好，但是如果不吃吧，又吃不下去任何东西。那么，这该怎么办呢？
怀孕了，每天想喝冷饮，你们喝吗？吃冰激凌吗？我怀老大的时候，是在夏天，特别的热。虽然有空调和风扇可以降温，但是还是觉得由内到外散发的热。特别的喜欢吃冰激凌喝冷饮，一口饭都吃不下去。因为天气热是一方面，而孕妇又会特别的耐不住热。虽然知道长期的喝冷饮吃冰激凌对孕妇和胎儿没有好处，但是还是忍不住去吃。
虽然孕妇可以吃冰激凌和喝冷饮，但是不能多吃。体质好的孕妇，可能吃多了没有什么反应，但是体质差的孕妇吃多了可能会引起受凉、腹泻。并且孕妇本身相较与普通人来说，肠胃功能就比较弱。如果再长期的饮用寒冷食物，很容易导致肠胃功能紊乱，引起慢性肠胃炎。
并且，孕妇吃太凉的食物可能会引起子宫收缩，不利于安胎。所以，有先兆流产症状的孕妇，禁止吃。
每天都吃不下饭，就想吃冰激凌，喝冰水怎么办？
自己做冰激凌：如果孕妇吃的比多，可以自己做做有营养的冰激凌。可以用孕妇奶粉，一些水果一起做冰激凌，美味又有营养。可以放：蓝莓、草莓、黄桃，或者是煮好的红豆绿豆也可以。冰镇绿豆汤：孕妇吃不下去饭，可以多煮点绿豆汤，绿豆汤里可以多放点食物。如：红豆、绿豆大米、银耳……放在一起煮的软烂，然后放点糖，在冰箱里冰着，吃着有营养又可以消火解热。凉食：孕妇不想吃饭，除了孕期反应的原因，还有一部分原因是饭比较热，凉了又不好吃。所以孕妇可以吃一些凉食，如：凉粉、凉皮、凉面，孕妇吃的时候可以在里面加很多配料，加点肉丝也可以。这样既缓解了孕妇的妊娠反应，又可以补充营养。冰镇水果：孕妇喜欢吃凉的食物，在吃水果的时候可以冰镇之后再吃。如：冰镇西瓜、西红柿。虽然孕妇可以吃凉食，可以吃冰激凌喝冷饮，但是最好还是不要多吃，以免给肠胃造成负担。如果孕妇体质好的，那么可以适当的吃。如果孕妇吃过生冷食物后会出现腹痛、见红的症状，那么是不能再继续吃了，以免出现先兆流产等症状。如果孕妇喜欢吃冰激凌喝冷饮并且吃的量比较大的，可以自在己家里做，既卫生又有营养。
国家高级育婴师，多平台原创作者，集专业和经验于一身的妈妈。专注孕产和育儿方面的回答，定期分享孕产育儿知识。欢迎大家关注我，了解更多！八个月宝宝什么玩具都放嘴里？
每个宝宝在小的时候都会有一个口欲期，大概是一岁半之前，在这之前，宝宝吃东西用口，表达哭叫用口，手的操纵能力很弱，主要是靠口来感知和接触世界，也就是我们常说的不论抓到什么都喜欢往嘴里放。
我家孩子在几个月的时候就特别喜欢吃手，或者咬衣服咬玩具，我本身有一点洁癖，因此我就特别焦虑，感觉宝宝口水不断，生怕他吃掉物品表面的脏东西。
哪里都湿乎乎的，感觉到处都是细菌，这种感觉实在是太难受了，但是知道宝宝吃手咬东西是正常的，你还不能制止他，简直是逼死强迫症的节奏。
宝宝为什么会有口欲期？宝宝在这个时期逐渐树立主观意识，对外部世界产生好奇，情感需求引导他进行探索，而探索的方式就是用口来接触，品尝，在此过程中他会获得心理快感和满足。
有些家长像我一样，看不得宝宝满脸哈喇子地去咬东西吃手，觉得不卫生，担心孩子吃进去细菌。但是即使家长看不惯，也千万不能制止。
这是宝宝情感的表达，如果被粗暴打断，情感得不到发泄，需求得不到满足，口欲期就会延长。很多孩子妈妈反映孩子在2.3岁的时候会没有理由的咬人，实际上排除掉孩子生气发泄的原因，这也是口欲期延迟的表现之一。
妈妈如何帮宝宝安全度过口欲期？1. 保持物品清洁
宝宝常接触的衣物，玩具都要定期消毒，尤其是布料，容易残留口水，潮湿环境下很容易滋生细菌，如果担心市面上消毒剂会对宝宝产生不良影响，在没有消毒柜的情况下可以使用沸水煮烫。
2. 提供啃咬物品
可以给宝宝买一些磨牙棒，咬咬乐，咬咬胶，但要注意购买优质产品，避免有些产品使用劣质原料，含有不适合宝宝的化学材质会对宝宝造成伤害。而且这些玩具要定期更换，防止细菌在内部滋生，宝宝玩过后放置在阴凉通风处保存。
3. 磨牙小饼干
宝宝的口欲期往往也是长牙的阶段。此时宝宝已经可以吃适当辅食，不论是购买还是自己制作，都可以给宝宝一些磨牙小饼干，既能满足宝宝口唇欲望，又能刺激牙龈，缓解出牙的异样感觉，还能让宝宝多吃东西补充营养，何乐而不为呢？
喜欢咬东西，把物品往嘴里塞的宝宝，是名副其实的好奇宝宝，如果宝宝口欲期得到充分满足，长大后会充满探求精神，在人格上也是主动性性格居多。
我是@木莲妈妈，很高兴与大家分享我的育儿经验，关注我每天分享实用的育儿小知识，希望我的回答对您有所帮助。
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