夏天宅家必备小零食有哪些(买什么零食送闺蜜好)

夏天宅家必备小零食有哪些，买什么零食送闺蜜好？

如果在夏天时，想要送零食给闺蜜的，该买什么零食给送闺蜜呢，下面说说几种零食，供大家参考。

1、 龟苓膏

龟苓膏是以鹰嘴龟和土茯苓为原材料，再配有甘草、生地等药材制作成 ，性温和，男女老少都可以吃，龟苓膏和黑凉粉类似，呈凝固的膏状，龟苓膏冷藏后，吃起来较美味，夏天适合吃冰冰凉凉的零食，吃龟苓膏会有点苦味，但可以加入蜂蜜或奶，口感顺滑，现在都会有罐装龟苓膏选购，可以自己享受或送好友。

2、 果脯

夏天的水果品种多的，但水果的存放时间短，买回去的水果不及时吃，就容易坏掉了，如果要寄给外地的友人，水果就不建议选了，不妨选水果的干制品，果脯零食。不仅能较长时间保存，还方便食用，可作为零食送好友，果脯的营养成分也不少，含有维生素、糖、矿物质，平时吃些果脯零食能补充维生素，特别是女孩子较喜欢吃，经常吃果脯，对皮肤是有好处的。果脯零食有草莓干、葡萄干、猕猴桃干、芒果干等。

3、 鱼肉零食

口感较丰富的零食，个人喜欢选鱼肉零食，每种鱼做成的零食都有不一样的口感，有些软滑易嚼，有些耐嚼有韧性，有些硬而香甜，都根据自己喜欢的口感选择，鱼肉零食不仅美味，它们的营养价值也不低，含有丰富维生素B和胶原蛋白，部分鱼肉零食还含有人体所需的微量元素。如今的鱼肉零食不单单有原味的，还有香辣的、蜜汁的、卤味的，吃鱼肉零食让人的味蕾得到较好的满足。可以选鱿鱼丝、鳗鱼丝、红娘鱼等，小谷熊红娘鱼还不错，感兴趣的可以试试。

有哪些好吃不胖的低卡零食值得推荐？

特殊时期，居家隔离，吃不对体重就会疯长，是多少女人的噩梦啊。

如何吃好又吃的瘦呢？我来推荐一下我爱吃的低卡食物。

第一，就是煮鸡蛋了，不但可以补充蛋白质，还可以有饱腹感，所以很多减肥人士把吃鸡蛋当作健身过程中一个最佳选择。可以当零食吃的哦

第二，鸡脯肉，鸡肉以价廉物美而著称，可以提高身体的肌肉，还能产生能量，消灭脂肪呢。可以用空气炸锅把鸡脯肉做熟也可以当零食吃。

第三，蔬菜水果类，，黄瓜，西红柿，生菜，胡萝卜这几种蔬菜是家庭常备的蔬菜零售，苹果，小红果，火龙果也是非常好的低卡食物。

第四，山楂片，是我最爱吃的零食之一，酸酸甜甜的还不长肉，吃多少也不担心

炎热夏天哪样零食是你的降温首选？

谢谢邀请，非常高兴回答你的问题。

夏天只要出门就会热的冒烟，南方的夏天更是像蒸笼。说起吃什么解暑降温，那么我认为夏天水果类解暑最好的莫过于吃一块冰西瓜，西瓜水分多而且清甜爽口，是解暑解渴好东西。

如果是爱喝酒的朋友，那么吃饭的时候喝上一瓶冰镇啤酒，也是爽歪歪，夏天约上三五好友一起去大排档点上小龙虾，羊肉串，吹着牛喝着冰啤酒那真是叫一乐。

室外工作者，如果能在工作之余喝上一瓶冰镇矿泉水或者冰雪碧可乐，那一定能量满满即解渴又提神，快乐其实很简单。

还有就是绿豆汤，夏天在家煮上一锅绿豆汤，也是很好的解暑利器，一家人都可以享用如果放在冰箱里冻一下味道更佳哦。

解暑降温的东西有很多，在合适的场景合适的氛围，都有不同可以让人一饮而尽一口而爽的解暑食物，当然在炎热的夏天我最爱吃冰西瓜解暑，快来下面讨论你们更喜欢哪个呢？

有什么好吃的零食推荐？

有没有好吃的零食推荐？

我觉得吧，外面再好吃的零食都不如自己动手做，不但吃的放心，看到自己做的还很有成就感的。外面的零食都离不开防腐剂和添加各种有害物质，甚至有些过期了都不知道。

那做什么零食好呢？很多！酸、、甜、苦、辣、咸、香、脆各种口味都可以，只要合自己口味就行！

但很多零食都少不了香甜，看看下图我做的各种零食。

看着孩子吃得津津有味，说心里话，真的很有成就感，再累都值得。

下面这些自制零食中，你喜欢哪一种呢？欢迎点评，请多多提供宝贵的意见。

小饼干

火腿肠

面食刺猬

幸福鸟

小兔子

牛轧糖

南瓜饼

牛肉干

烤虾