母婴出行健康小零食怎么做，适合一周宝宝吃的零食有哪些？
现在妈妈们越来越意识到，市售的零食大多都是满满的添加剂，对宝宝来说并不安全，于是每个妈妈都练就了一身武艺。孩子没吃辅食前，我压根没想过，我能给孩子做饭天天不重样，以前是手残星人的我现在竟然也能做出来各种花样小零食。对于孩子们来说，想吃什么，妈妈就像变魔法一样给他们做出来，是不是也会满脸的崇拜。今天就教大家做几个快手健康，基本不会失败的小零食。
芝麻三文鱼条准备：三文鱼一块、淀粉、鸡蛋、芝麻
做法：
①三文鱼切条
②裹上淀粉
③滚一圈蛋液
④撒上芝麻
⑤热锅冷油小火，放入三文鱼条，煎至定型
⑥加点水，盖上锅盖，焖2-3分钟水差不多没了
⑦开盖，翻面煎至水干 小朋友可以配点番茄酱，大人吃撒点盐。
这个你一定一定要尝试，真的很好吃很好吃哈。
无水无油脆皮小蛋糕准备：低粉100g，鸡蛋4个，木糖醇20g，熟芝麻适量
做法：
①鸡蛋加糖放入打蛋盆，打蛋器疯狂搅打，打蛋器提起蛋糊滴落纹路不马上消失就可以了。
②筛入低粉，翻拌均匀
③倒入模具，撒上芝麻
④烤箱预热170度，烤20分钟。
小宝宝也可以不加糖的，一样能打发，我们小月龄的时候基本不加糖，偶尔加个5g差不多了，量可以根据自己家情况调整。
花生酱小饼干准备：低粉200g、花生酱60g、牛奶70g、油30g、糖15g、盐一点点、鸡蛋1个。
做法：
①除了面粉外，其他材料都放进打蛋盆，搅拌均匀
②筛入低粉，翻拌成团即可。别使劲揉，起劲会不酥哈。
③随意捏成你喜欢的饼干形状放入烤盘。
④烤箱170度，预热好。烤20分钟即可。
这个饼干其实对于各种材料的量都不用太严格，比如糖、油的量都可减一点，1岁宝宝可以不加糖和盐，或者只一点点，大一点的宝宝可以加稍多一点，按自己实际情况来。
准备：牛奶、低粉、核桃仁、芝麻或芝麻酱、糖一点点
做法：
①核桃仁先炒一下，放保鲜袋用擀面杖擀碎
②所有材料混合一起（是不是很方便哈哈哈），调成酸奶糊，不用太浓稠，能流动状态就好，看照片那样就差不多，糊太厚饼就没那么薄，不过也一样吃。想要特别薄就再加点牛奶，稀一点儿，烙的过程中慢慢调哈。
③蛋糕机预热，舀一勺面糊滴落，盖上上盖轻轻压一下，1分钟左右差不多可以了。打开看看，如果颜色浅会软一点，颜色深会更脆，如图，都可以试试。
收藏好，有时间就做起来吧，都很简单，也不用花费太长时间，宝宝吃的开心又健康。
图片来源于网络，侵权请联系删除，谢谢。我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！
婴儿奶粉饼干的做法大全？
小饼干
材料：低筋面粉145克，奶粉15克，鸡蛋15克，牛奶40克，黄油35克，糖粉40克。
做法：
1、黄油切成小块后，隔水加热融化成液态。
2、在黄油里加入15克打散的鸡蛋，40克牛奶，用打蛋器搅拌均匀，成为混合液体。
3、加入40克糖粉、15克奶粉，继续搅拌均匀。
4、把145克低筋面粉倒入混合液体里，用手揉成一个光滑的面团。
5、把面团放在案板上，擀成厚约0.3CM的长方形面片。
6、把面片不规整的四边裁去，成为规整的长方形。把长方形面片切成约1.8CM见方的小方块。
7、把小方块排入烤盘，把烤盘送入预热好180度的烤箱，烤12分钟左右即可。冷却后密封保存。
小贴士：
1、第4步揉成光滑面团即可，不要揉过长时间，否则可能影响饼干的松脆程度。
2、如果面团太干不能成团或者太湿导致粘手的话，可以适当增加或减少一些低筋面粉的用量。
3、因为这款小饼干个头很小，烤的时候尤其需要控制火候，不要烤过头了，最后几分钟要盯住烤箱。
4、这款饼干的口感稍微带点儿硬脆，更适合不喜欢饼干口感太酥松的同学哦。

奶粉怎么做饼干：南瓜磨牙棒饼干
材料：低筋面粉55g，奶粉15g，南瓜泥30g。
做法：
1、南瓜切一小块去皮、洗净、蒸熟。
2、把全部材料混合一起，慢慢搅匀至团，静置15分钟。
3、置于案板上，用擀面杖整成5毫米高手指指长的长方体块，边角料可以再揉再弄成长方体块，切宽度为1.5厘米左右，可以扭一扭。
4、预热烤箱 180度，上下火，25分钟左右。

奶粉怎么做饼干：燕麦饼干
材料：鸡蛋一只，燕麦170g，蜂蜜40g，红糖35g，奶粉10g，玉米油10g。
做法：
1、把鸡蛋打散
2、然后依次加入蜂蜜、玉米油、奶粉、红糖，每加入一样东西都要搅拌好再加入另一样，最后的红糖搅拌到无明显大颗粒就好。
3、液体搅拌完成加入燕麦。搅拌均匀。
4、拌好燕麦就可以开始把他们抱团吧。取一小勺燕麦放在手掌让他们抱成团。尽量压实。不要太厚1cm就好。
5、放入垫好油纸的烤盘。根据自己做饼的手脚快慢开始预热烤箱。180度预热10分钟。
6、预热好的烤箱调回160度，中下层放入饼干，烤20分钟。

奶粉怎么做饼干：蔓越莓饼干
材料：低粉220g，黄油150g，糖粉90g，奶粉40g，蔓越莓干70g，全蛋1个。
做法：
1、黄油隔水软化，同时称好其它原料。
2、在软化好的黄油中加入糖粉，拌均匀。
3、再加入打散好的蛋液，拌均匀。
4、加入蔓越莓干(切小点但不能太碎)，拌均匀。
5、筛入低粉和奶粉，拌均匀。
6、拌均匀的面团用保鲜膜整形包裏好，放入冷冻室里冻硬，大约需要1小时。
7、冻好的面团取出切成厚度均匀的片，排入垫好的锡纸上，放入切片前先预热好的烤箱中层，上火150度，下火120度，快到时间时盯着，如有点发黄再把温度调低点，约烤20分钟，表面微金黄色即可。
出行小零食？
麻辣食品，豆干火腿饮料面包牛奶
1岁婴儿零食自制？
冰糖玉米棒
材料：玉米1根，冰糖适量（建议等宝宝1岁后再加糖）。
做法：玉米洗净后，切成约3厘米厚的一小段。锅置火上，将切好的玉米段放入锅中，加入适量的水、冰糖，用大火烧开后改为中火继续煮30分钟左右即可。
营养价值：玉米中含有维生素B6、烟酸等营养成分，具有促进胃肠蠕动、加速排泄的作用，可防治便秘、肠炎等，是适合宝宝食用的粗粮之一。
2、香烤红薯
材料：红薯2-3个，食用油适量。
做法：红薯洗净去皮，切成小块状。烤盘刷上一层食用油，将切好的红薯块平铺放在烤盘上。烤箱预热到160℃后放入烤盘，烤40-45分钟即可（具体时间根据红薯的量及烤箱的功率决定）。
营养价值：红薯含有多种纤维素和果胶，能有效促进肠胃蠕动，使大便保持畅通，而且还含有丰富的糖类、维生素、矿物质等营养成分，适合宝宝作为零食食用。
宝宝零食有哪些
健康零食指的是富含营养，且热量、脂肪、糖以及钠的成分都比较少的零食，比如牛奶、酸奶、新鲜水果、果汁泥、全麦饼干或面包、各类坚果等。这类健康零食可以放心给宝宝食用。
关于【母婴出行健康小零食怎么做】和【适合一周宝宝吃的零食有哪些】的介绍到此就结束了，热烈欢迎大家留言讨论，我们会积极回复。感谢您的收藏与支持！
发表评论