火车上适合吃什么小零食(坐24个小时的火车)

火车上适合吃什么小零食，坐24个小时的火车？

坐24小时火车，不知道是不是怀念的绿皮火车，在高铁普及到我们城市后，已经有七八年没有做过这样的火车了。因为在火车上面的时间比较长，所以有几个方面需要稍微注意一下：

1、防范安全

火车上待得时间比较久，特别是一个人的出行更应该注意安全，尤其是随身行李，切不要携带较为贵重的物品，这一点稍加留意就好。

2、零食

无聊的搭车时间，零食是最好的作伴，不仅可以打发时间，还可以暂时果腹。如果你喜欢泡面的话也可以带，但我个人认为狭小的空间内味道过重，不是很好，当然火车上吃泡面已经成为一种习惯，喜欢就好。一般火车上都有便当售卖，价格感觉比高铁要便宜一些，印象里是这样。

3、水或水杯

可以带一两瓶矿泉水，口渴的时候可以喝，最好不要喝甜的饮料，更容易渴而且容易上厕所。如果带有水杯，火车上有开水可以接，泡个茶喝也不错。

4、带药品

如果身体不适的朋友，可以随身带点应急的药品，特别是哮喘、胃不舒服、易感冒发烧这类朋友要注意。

5、电子产品

一般以手机和平板电脑为主，时间比较长，可以看一下电影、听听歌、打打游戏来度过24小时，不然一直坐着会很无聊，多数人在火车上很难睡得着。

6、注意温差

24小时的火车，存在昼夜温差，同时是长距离的跨越，也许是从南方到北方的转变，那么要提前了解沿途和目的地的天气，带好保暖衣服和雨具等等。

总之，24小时的火车旅途说长不长，说短不短，不需要太刻意地去注意，就像短途火车那样安排就行了。

坐24小时的火车？

夏天乘坐火车出行，尤其是乘坐长途车出行的旅客需要在火车上解决“一日三餐”

在火车上吃饭，吃完后，由于没有运动的条件，食物消化过程延长，不可吃得过饱，应吃容易消化的食物。

在沿途站台上购买熟食要辨别新鲜度，以免闹肚子。

途中不要贪食生冷食物，不要大量吃、喝冷饮。

大量喝冷饮会使喉咙、食管、胃等器官遇冷而急剧收缩，使人感到不适。

火车上供应的饭菜非常贵，乘坐火车自带食物比较合算。

如果乘车需要自带一些食品，可以带一些快餐面，干拌面一类的食物，在食用这些食物的时候，可以准备几根火腿肠，把火腿肠加在快餐面或干拌面一起食用。

还要适当地准备一些水果和零食，因为我们还需要从水果中获取维生素，我们进食的正餐很快就会在胃中被消化掉，在感觉饿的时候，可以适当地填充一点零食（如可口的饼干等，不能够带面包、蛋糕等极易变质的食物）。

在炎热的夏季乘坐火车，可以带上一个西瓜或几个苹果等。

还需要自带一些纯净水，火车上的开水有时供应不上，在我们感觉渴的时候，可以饮用一些自带的纯净水解渴，特别是在夏天的时候，我们在乘坐火车的时候，是离不开水的。

在火车上买纯净水是非常贵的。

去旅游坐火车给宝宝带什么有营养的东西吃？

可以带一些瓶干，蛋糕。不过宝妈要注意是，给宝宝的零食最好要独立包装，以确保食品卫生。如果宝宝在车上饿了，在车上没有东西吃或找不到餐厅，那么可以先用这些小食品替代一下，它们是宝宝充饥的不二之选。

可以带一些杏仁，核桃，这些坚果营养丰富，不仅可以充饥，还可以给宝宝解馋。

也可以带一些西红柿，苹果，橘子，宝妈可以把这些洗干净放心保鲜盒中，不怕挤，方便食用。

在火车上不可吃的过饱，并应吃容易消化的食物。

疫情期间在火车上吃什么最安全？

谢谢邀请！

火车上属于人口密集场所，疫情期间我们应该更加注意防护。因为吃东西的时候不能戴口罩，所以食物尽量是便捷食用的、短时间可以吃完的。让我们的口鼻短时间的暴露在空气中。另外食用自带的食物安全系数会更高。